客人自行前往機場，飛往重慶，接機入住酒店。

備注：當天晚上重慶一日游導游會提前通知出發時間，請注意接收信息，保持手機聯絡暢通，如未接收到信息，請于當天晚上及時通知我社工作人員。

剛到重慶的您，一定對重慶充滿想象，是【從你的全世界路過】還是【火鍋英雄】，有道是：賭書消得潑茶香，當時只道是尋�！�。

早餐后乘車經渝瀘高速前往赤水（車程約3小時左右），中餐品嘗赤水特色熊貓餐又名【全竹宴】，后乘車赴【十丈洞】景區，游覽氣勢恢弘的中國丹霞第一大瀑布—【赤水大瀑布】（游覽時間不低于3個小時）赤水大瀑布景區又名十丈洞大瀑布，高76米，寬80米，是我國丹霞地貌上最大的瀑布，也是我國長江流域上最大的瀑布。瀑水從懸崖絕壁上傾瀉而下，似萬馬奔騰，氣勢磅礴，幾里之外聲如雷鳴，數百米內水霧彌漫，陽光照射之下，呈現五彩繽紛的彩虹，偶爾還能看到奇妙的“佛光環”，隨行人移動，一人一環，美不勝收。瀑布周圍樹木繁茂，四季蔥蘢。后前往赤水市進行【最美自行車道】騎行運動，赤水河綠水悠悠，兩岸青山疊嶂。紅色自行車道、灰黑色公路和綠色的赤水河，宛如三條彩色飄帶，騎行在這樣的美景之路上，悠然的欣賞【赤水河谷美景】，還有比這更愜意的旅途嗎（騎行時間2小時）。后赤水市區入住酒店。

特色餐飲：

全竹宴是以竹筍、竹蓀蛋、竹蓀菜、竹菌、竹海臘肉、竹筒豆花、竹筒竹、竹蓀酒、竹泡菜等“竹”菜全竹宴，可謂滿桌皆是竹，無竹不成席，令人大開眼界。每一道菜都與“竹”有直接或間接的聯系，從竹的根菌，到竹筍、竹竿，再到竹的枝葉每一部分都得到充分利用。素雅醇香脆嫩，讓人垂涎欲滴。山珍第一珍——竹蓀，除富含各種人體必需的氨基酸外，更是高效抗癌的良好藥物，為八方游客所喜好�！叭裱纭钡母鱾�大類又有許許多多的烹飪方法，根據廚師的技藝和消費者需求，可燒、燉、炒、烤、蒸、煲、燴、涼拌等等。

上午后游覽沒有敗筆的景區——【四洞溝】（游覽時間不低于2個小時）四洞溝風景區是以大同四洞溝瀑布群及其附近的天生橋、渡仙橋、清代節孝石坊為主，包括兩岔河秀色、華平瀑布、大水溝瀑布、石鼎山奇石、方碑云海、大同竹溪、大同古鎮等景觀。被譽為：“萬竹之園，小家碧玉，沒有敗筆的景區�！彼亩礈显}溪，因溪中四級瀑布，瀑后確穴而稱通，后俗稱為四洞溝。

后前往市區品嘗赤水特色餐飲-【石斛老鴨湯】；

餐后乘車返回重慶市區，前往【龍興古鎮】，請一定要去購買【陰米】，是很有特色的保養圣品；【民國街】，民國街位于重慶兩江國際影視城，以"民國歷史"、"巴渝特色"為主題的特色街區，重現了民國時期重慶的著名建筑和景致，有國泰戲院、新華日報、馨雅咖啡、皇宮照相館，還有一些具有舊重慶特色的博物館、酒吧、商店、火鍋博物館、相機博物館、民國主題酒吧等；我們會贈送蓋碗茶，悠閑的坐在茶館，體驗慢生活之后前往。后前往酒店入住

特色餐飲：

《老鴨石斛湯》是一種食療湯，湯水清而不淡，補而不燥，具有補血養氣[1]??滋陰清熱、調理身體機能、增強身體免疫力的功效，特別適宜夏季及濕熱人群進補食用。石斛藥材味并不重，喝湯時還有點微甜的回味。而湯經過個把小時的燉煮后把鴨子的鮮香都燉入湯內，而鴨肉也不至于太柴，依舊有點嚼勁。兩者同熬能補充過度消耗的營養，又可以除暑濕。[2]??對于口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明有良好效果。

全天重慶市區游覽，帶您體驗不一樣的重慶。上午前往渝中區山城老街，走一走【山城步道】感受山城地勢的陡峭，親近最原始的老重慶人生活區域，重慶自古走出了多條盤山的‘步道’。老山城的行走爬山的本色，增加了現代元素，將歷史文化與現代景觀，健身，觀光串聯在一起，沿著條條‘步道’，拾階而上（下），緩慢而行，飽收上下近遠美景，賞心悅目，心曠神怡。步道308米，沿重慶古城墻，順山勢，向上攀升。沿途回首觀望，長江南岸的景色，盡收眼底。古道，加修后，增設有八個觀景平臺，更加美觀實用。古道的最后，通向‘通遠門’，一個保存的重慶城門遺址，一個現代的歷史公園。

中餐品嘗隱藏在花市里面不起眼的【魯祖廟】，有【民國茶館】，我們邊體驗文化，邊品嘗【古法火鍋】或者【巴國鼎罐牛肉鍋】（2選1）.飽餐后，前往【白公館】白公館是四川軍閥白駒的別墅，又叫香山別墅，坐落于山水之間，別有一番情趣。【渣滓洞】在重慶市歌樂山麓，距白公館2.5公里。渣滓洞原是重慶郊外的一個小煤窯，因渣多煤少而得名。是著名的監獄，關押在此的有“六一”大逮捕案，“小革命”案等，此地還曾居住過“小蘿卜頭”和他們一家人。【磁器口】被譽為“一條石板路，千年瓷器口”的磁器口古鎮是國務院確定的重點保護歷史街區，國家AAAA級旅游景區，曾經是嘉陵江下游著名的商業碼頭，于2008年列入“新巴渝十二景”。磁器口有三寶：椒鹽花生，毛血旺，軟燴千張。還有著名的陳麻花也在這里哦，陳麻花有麻辣味，蜂蜜味，椒鹽味等，是不是很想去嘗嘗呢？

后前往【洪崖洞】，這里有小吃一條街，我們可以品嘗各種特色小吃，可在洪崖洞待到晚上，因為洪崖洞是重慶夜景最佳觀賞點，飽覽著名的【兩江夜景】,（如果需等待觀賞夜景客人需要自行打車回酒店）那就快來重慶吧！熱情的重慶人民歡迎您！